Головные боли

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Вас беспокоят часто возникающие головные боли и головокружение?

WeChat Image 20190227211203

В таком случае вам необходимо знать, какую именно роль играет шейный отдел позвоночника в этих процессах!

При возникновении головных болей и головокружения невозможно скрыть «содействие», оказываемое шейным отделом позвоночника.

Голова и шея в теле человека имеют непосредственную постурально рефлекторную связь, включая шейный симпатический нерв, зрительный нерв, тройничный нерв и другие взаимно влияющими друг на друга рефлексы, обеспечивающие определённое положение головы в пространстве. По сравнению с другими частями осевого скелета, в шейном отделе позвоночника изобилие проходящих нервных окончаний намного сложнее. Поэтому повреждения шейного отдела позвоночника (в особенности в верхней части шейного отдела позвоночника) сказываются на функционировании всех остальных систем организма, вызывая отрицательное воздействие на работу всех органов.
При повреждении шейного отдела позвоночника, при шейном хондрозе возможно возникновение отрицательного воздействия, которое проявляется схожими специфическими симптомами такими, как например, головные боли и головокружение. В соответствии со статистическими данными медицинских исследований 15-20% всех головных болей и хронических приступов мигрени вызваны проблемами с шейным отделом позвоночника. При этом частые приступы перемежающейся головной боли на 70% связаны с болями в шейном отделе позвоночника.

 

При возникновении проблем с шейным отделом позвоночника не следует слепо доверять «еретическим учениям»

С точки зрения китайской медицины заболевания шейного отдела позвоночника связаны с патологической задержкой Ци и крови в шейном отделе. В современном мире всё больше и больше людей страдают от заболеваний шейного отдела позвоночника, при этом наблюдается тенденция к возникновению болезней шеи в молодом возрасте. В особенности у «белых воротничков», в течении длительного времени работающих с документами, зачастую возникает перенапряжение шейного отдела, что в итоге приводит к застою Ци и крови, к непроходимости жизненных сил; а также у некоторых людей, заболевания шеи вызваны проникновением внешних патогенных факторов холода и сырости в организм, тем самым вызывая непроходимость в меридианах Ци и крови, появляется застой жизненной энергии, который вызывает боли.

При длительных головных болях, головокружении и при дискомфорте в шейном отделе позвоночника, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью в лицензированное медицинское учреждение, и выяснить причину возникновения болей и дискомфорта в шее. Не следует доверять народным рецептам и знахарским средствам. Межпозвоночные суставы шейного отдела позвоночника являются центральной частью, основным компонентом всего позвоночника. Не следует доводить до крайностей, так как собственная невнимательность к небольшим проблемам со здоровьем чревата возникновением серьёзных заболеваний.

 

Эксперты китайской медицины научат вас 5 лёгким упражнениям, которые рекомендуется выполнять при дискомфорте в шейном отделе позвоночника.

По прошествии многолетней клинической практики, основываясь на эффективных методах лечения дискомфорта в шейном отделе позвоночника эксперты рекомендуют выполнять пять лёгких упражнений; надеемся, что данные упражнения будут вам полезны и помогут снять дискомфорт и ослабят боли в шейном отделе позвоночника.

1. Массирование активной точки Фэн-Чи (风池穴)

Расположение точки: Расширьте пальцы рук и обхватите голову, так чтобы большие пальцы находились у основания линии роста волос, по обе стороны шейного позвоночника; в этом месте находятся небольшие углубления (эти углубления Фэн-Чи как раз-таки находятся между сосцевидными отростками височной кости и точкой Фэн-фу). Одновременно массировать большими пальцами рук 100 раз.

WeChat Image 20190227211210

2. Массирование активной точки Цин-Би(经臂穴)

Расположение точки: между пересечением на линиях со внутренней стороны 1/3 ключицы (с внешней 2/3 ключицы) и на высоте 1 цунь (3,33 см) выше задней границы ключицы, в области грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Массировать активную точку указательным пальцем примерно 100 раз.

3. Массирование околошейной линии

Расположение: Начиная от самой высокой заушной точки массировать вниз до плечевой точки Цин-Би. Массировать четырьмя пальцами (кроме большого пальца), с применением силы разминать мышцы шеи, повторно массировать 9 раз.

4. Растягивать заднюю часть шеи

Выполнение упражнения: Массировать заднюю часть шеи четырьмя пальцами (кроме большого пальца), опрокидывать голову назад, вытягивать руки вперёд, повторно выполнять 9 раз.

WeChat Image 20190227211216

5. Методика растирания шеи

Выполнение: Расположить ладони рук на задней части шеи, растирать шею по направлению влево и вправо, повторно растирать 9 раз.

 

Напоминание о необходимости поддержания тепла: Суставы человеческого организма намного слабее, чем нам казалось бы, иногда даже сложно вообразить, что суставы могут быть повреждены. В повседневной жизни, помимо заботы о шейном отделе позвоночника, так же не следует забывать походить регулярное обследование при возникновении дискомфорта в шейном отделе позвоночника. Если не прибегать к защитным профилактическим мерам развития заболеваний шейного отдела позвоночника, то это может привести к развитию сильного напряжения в шейном отделе, к переутомлению мышц шеи, что в дальнейшем может стать причиной сужения межпозвоночного пространства и защемлению нервных окончаний и кровеносных сосудов, что в свою очередь может стать причиной возникновения болей, онемения, окостенения и других сопутствующих симптомов, провоцирующих возникновение разного рода шейной патологии.

 

Яндекс.Метрика
© 2019 Санаторий китайской медицины "Тайцзи". Горячая линия (русский язык): +86 133 37 61 67 74, +86 135 188 668 38.