Ревматоидный артрит

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

10 причин которые могут ухудшить состояние при ревматоидном артрите; посмотрите, имеются ли у вас эти привычки!

Если у вас есть ревматоидный артрит, то несоответствующее лечение только усугубит течение болезни.

25 revmatoidnyj artrit

 

1 Не придерживаться плана лечения

После диагностирования ревматоидного артрита, для того чтобы справиться с симптомами и с прогрессированием заболевания, доктор порекомендует вам один из наиболее подходящих методов лечения. Если вы не будете придерживаться плана лечения (не принимать лекарства, выписанные врачом; не делать упражнения; не проходить своевременное обследование и т.д.), тогда возникнет угроза ухудшения симптомов и быстрого прогрессирования заболевания. Даже если вы неосознанно не придерживаетесь плана лечения (например, часто забываете принимать лекарства), то ваше состояние так же будет ухудшаться.

25 WeChat Image 20181212133458

 

2 Вести сидячий образ жизни

Регулярные физические упражнения необходимы всем людям, даже пациентам с ревматоидным артритом. Частые физические тренировки приносят только пользу для здоровья человека, такую пользу как: увеличение мышечной силы, улучшение здоровья костей и суставов, что крайне необходимо пациентам с ревматоидным артритом. И в то же время отдых является неотъемлемой частью в процессе лечения ревматоидного артрита. Главное поддерживать баланс между физическими упражнениями и периодом отдыха. В действительности неподвижный образ жизни может привести к увеличению болевых симптомов, утомлению и слабости всего организма.

 

25 WeChat Image 20181212133503

 

3 Употреблять продукты питания, способствующие развитию воспаления

Некоторые продукты могут увеличить внутреннее воспаление. Сахар, насыщенные жиры, трансжиры, жирная кислота омега-6, обработанные (рафинированные) углеводные соединения, глутамат натрия, глютен, аспартам и алкоголь, все эти продукты и добавки считаются продуктами, способствующими развитию воспаления. Пациентам с ревматоидным артритом положено употреблять противовоспалительные продукты и максимально сократить употребление продуктов способствующих развитию воспаления.

25 WeChat Image 20181212133507

 

4 Чрезмерные физические нагрузки

Несмотря на важность регулярных занятий спортом, необходимо знать меру. Пациентам с ревматоидным артритом обязательно следует учитывать болевые сигналы, посылаемые организмом; признавать и соглашаться с пределами организма. В идеальной ситуации пациент должен научиться определять пределы своего организма и останавливаться до того, как пределы будут достигнуты.

25 WeChat Image 20181212133511

 

5 Курение

В медицинском центре Лейденского университета (Нидерланды), в результате исследований выяснилось, что по сравнению с некурящими пациентами, у пациентов с ревматоидным артритом, кто курил раньше и у тех, кто продолжает курить до сох пор, симптомы заболевания и уровень повреждения суставов намного серьёзнее. Между курением и уровнем повреждения суставов существует вполне очевидная взаимосвязь.

25 WeChat Image 20181212133514

 

6 Напряжение

Интересным является то, что многие пациенты с ревматоидным артритом могут отметить, что перед развитием заболевания наблюдалось сильное напряжение, давление или травматическая ситуация. Результаты исследований в Университете Мичиган (США) показали, иммунологические и не иммунологические механизмы ухудшения симптомов и прогрессирование заболевания связаны с увеличением нервного напряжения и стрессом.

25 WeChat Image 20181212133518

 

7 Пассивность и пессимистичность

Проще говоря, если вы хотите добиться положительных результатов, то необходимо сохранять оптимистичное отношение к жизни; прямо противоположно пассивному и пессимистичному образу жизни. Исследования показывают, что у пациентов поддерживающих позитивное настроение, болевые ощущения переносятся легче и ограниченность движения суставов проявляется в меньшей степени, чем у пациентов с пассивным, пессимистичным настроением, у которых более выражены болевые ощущения и ограниченность движения суставов.

25 WeChat Image 20181212133521

 

8 Обезвоживание

Обезвоживание организма влияет на появление слабости, замедления обмена веществ, снижение когнитивных способностей и на развитие почечнокаменной болезни. У пациентов с ревматоидным артритом недостаток воды в организме может увеличить степень тяжести болевых ощущений в суставах.

25 WeChat Image 20181212133525

 

9 Не правильная забота о суставах

Правильная забота о суставах пациентов с ревматоидным артритом является важной составляющей частью при лечении заболевания. Целью защиты суставов является снижение болевых ощущений, предохранение деформации, повышение устойчивости суставов, снижение давления оказываемого на суставы. Всего этого можно достичь при помощи использования фиксирующих пластин, опор, дополнительного оборудования, и физических упражнений и правильном примении учения о биомеханической двигательной деятельности организма человека.

25 WeChat Image 20181212133529

 

10 Пренебрежение здоровьем полости рта

Результаты исследований показывают, что у пациентов с ревматоидным артритом вероятность развития болезни десен, по сравнению со здоровыми людьми, повышается в 8 раз. Ученые выяснили, что воспалительные процессы суставной ткани и полости рта очень схожи и даже взаимно влияют друг на друга во время образования воспалительных процессов в этих частях. Воспаление тканей вокруг десны проникает в клетки полости рта подобно тому, как у пациентов с ревматоидным артритом воспаление проникает в суставные ткани. Кроме того, содержание воспалительных протеинов (таких как фактор некроза опухоли, интерлейкин-1 и интерлейкин-6) при ревматоидном артрите и при воспалении дёсен одинаковое.

25 WeChat Image 20181212133533

 

Яндекс.Метрика
© 2019 Санаторий китайской медицины "Тайцзи". Горячая линия (русский язык): +86 133 37 61 67 74, +86 135 188 668 38.